Um “relacionamento saudável” faz bem para a sua “cabeça” e faz bem para TODAS as áreas da sua vida
Por Sergio e Magali Leoto
Um casal que se dispõe a lutar por um relacionamento cada vez mais equilibrado, seguro e saudável, pode alegar que “esta não é uma missão fácil…!”. Mas como consequência, irá desfrutar de MUITOS benefícios. Alguns deles:
1. Desenvolve-se confiança no parceiro(a):
O fato de desenvolverem o costume de “falar e ouvir, sem interromper” aquele que está falando (e depois, deixar o outro fazer o mesmo), reduz os mal-entendidos. Esclarecem-se as dúvidas e reconhece-se a verdadeira intenção do outro.
2. Viver junto, não compromete a autonomia de cada um:
Estamos juntos, mas não misturados. Ninguém “tem que” fazer coisas juntos – quando o fazem, é porque desejam fazê-lo. Alguns momentos, assumem compromissos “separados”, mas agem responsavelmente, comunicando o(a) parceiro(a).
3. Há uma boa capacidade para solucionar os problemas:
Mesmo quando não se chega a um acordo, não são abaladas as bases da relação. Existe a certeza de que “pessoas inteligentes”, podem discordar, sem se destruir ou humilhar mutuamente.
4. Existe liberdade de se expressar, ser sincero(a) e transparente:
Entende-se que o parceiro(a) é um “companheiro de vida” – não apenas um “visitante temporário”. Ganhou a autoridade para nos falar coisas difíceis; ao mesmo tempo, respeita-se a vulnerabilidade e sentimentos da pessoa amada, sem medos e receios.
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O cuidado da criação – Parte 2 - A lentidão da crise climática é um mito, talvez mais perigoso ainda do que a sua negação. Ela já começou. 5. Leva-se em consideração o interesse dos dois e não apenas o de um cônjuge:
Quando existem desacordos, há boa vontade de entender o ponto de vista do outro. As necessidades e expectativas, são colocadas de forma respeitosa e generosa.
6. Caso exista mágoa, ressentimento e desafetos, o perdão e a reconciliação são buscados rapidamente:
Logo voltam a ficar bem, sem ficar longo período em silêncio ou fingindo que está tudo bem, como se nada tivesse acontecido.
7. Não há manipulação, controle, meias verdades ou até mentiras, para se justificar ou para se obter o que deseja:
As falas, são repletas de verdade, mas com amor e respeito mútuo. Na “Manipulação”, emoções como amor, culpa, medo ou vergonha, são transformadas em ferramentas – ela usa laços emocionais para influenciar a outra pessoa. Há sinais da “Manipulação”, em Transtornos de Personalidade, como Borderline, Narcisista e Antissocial.
8. Ao precisar ceder em algo, isto acontece de forma pacífica:
Existe o entendimento de que é para um bem maior: preservar a paz, a unidade e o bem dos dois. Há um investimento e comprometimento de ambos, na mesma intensidade para que a relação dê certo, mesmo que isso custe algum sacrifício de ambas as partes.
Estes são apenas alguns benefícios – existem muitos outros! Mas, como você percebeu, um “relacionamento saudável” faz bem para a sua “cabeça” e faz bem para TODAS as áreas da sua vida! Vale a pena trabalhar por uma relação cada vez mais SAUDÁVEL, em seu casamento!
Sergio e Magali Leoto são educadores, com livros escritos na área de Família, trabalhando na área de aconselhamento familiar, há mais de 30 anos. Sergio é pastor e sua esposa Magali é psicóloga. Ambos são missionários da Sepal (Servindo aos Pastores e Líderes).
