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quinta-feira, 28 março 2024

Queda de cabelos no inverno: conheça alternativas para prevenir

Mulher lava os cabelos.
Foto: Divulgação

Com a baixa umidade do ar, também é comum que os fios fiquem mais danificados. Para manter os cabelos saudáveis e bonitos neste período, é preciso cuidados com os fios

Em algumas épocas do ano, o cabelo pode cair mais que em outras. A exemplo do inverno, estação em que as pessoas costumam tomar banhos quentes e demorados e têm pouca exposição ao sol, esses hábitos podem enfraquecer o fio e fazer com que demorem mais para crescer. Com a baixa umidade do ar, também é comum que os fios fiquem mais danificados. Para manter os cabelos saudáveis e bonitos neste período, é preciso cuidados com os fios, com a alimentação e tratamento adequado para isso.

“O inverno é uma época em que os hábitos costumam mudar bastante. As pessoas acabam comendo mais besteiras, a exposição ao sol é menor e até aumenta-se o uso de secador, porque ninguém quer ficar com cabelo molhado em épocas mais frias. Tudo isso pode interferir nos cabelos, pele e unhas”, afirma a farmacêutica Olga Martins.

Olga Martins é gerente de laboratório
Foto: Divulgação – Olga Martin

Segundo ela, é importante manter uma alimentação equilibrada que inclua frutas, legumes, carne vermelha, peixe e produtos integrais, pois repõem as vitaminas e nutrientes necessários para o corpo. Olga também sugere que ao lavar o cabelo, opte por lavá-los na pia com água fria. “A água quente é inimiga dos fios, pode deixar o cabelo ressecado e ainda promover efeito rebote em seguida, fazendo com que a produção de óleo no couro cabeludo aumente, contribuindo para a sua queda”, conta.

Suplemento para cabelos e unhas

De acordo com a farmacêutica, além desses cuidados, para evitar a queda dos cabelos é interessante investir nos produtos especialmente desenvolvidos para isso, como shampoos, cremes, tônicos e suplementos fortalecedores. “Esses produtos específicos combinam substâncias que vão estimular o couro cabeludo, fortalecer os fios e, consequentemente, minimizar a queda e potencializar o desenvolvimento do cabelo”, afirma. A profissional comenta alguns:

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Piil Food Exy

“É um complexo formado por vitaminas e aminoácidos que participam do desenvolvimento do cabelo, da estrutura da pele e das unhas. Favorece o crescimento capilar, evita a queda de cabelo, fortalece as unhas e melhora o aspecto geral da pele. Além disso, melhora o sistema imunológico e proporciona mais disposição”, disse. Possui em sua fórmula biotina, Colágeno; Vitamina E; Cisteina, Vitamina B2, Pantotenato de Cálcio, Metionina, Vitamina B6, Cistina e Exsynutriment.

Silício Orgânico – Exsynutrimet

É um dos componentes mais importantes para o cabelo, para o couro cabeludo e para as unhas. Essencial para a produção de colágeno no tecido conjuntivo. Sua concentração diminui com a idade contribuindo para a desestruturação da derme. É importante para a obtenção dos fios com brilho sendo a sua ação ligada à do cálcio.

Tônico capilar

“Estimula o couro cabeludo, fortalecendo os fios e minimizando a queda capilar. Possui em sua fórmula minoxidil, jaborandi líquido e Bioex Capilar, agentes que contribuem para cabelos mais saudáveis”, afirma.

Olga comenta que os produtos para este fim ajudam muito na saúde dos fios, mas orienta que em caso de queda capilar muito grande, é necessário procurar um médico especialista.

Com informações de Agência Estado

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