Para Darren Whitehead, a obsessão pela tecnologia impacta os relacionamentos, a autoestima e a conexão com Deus
Por Patricia Scott
Nos Estados Unidos, o pastor Darren Whitehead tem pregado que a “prática espiritual mais negligenciada no mundo moderno” é o jejum. Por isso, ele vem enfatizando a importância de um jejum digital para melhorar a qualidade de vida.
Segundo o líder religioso, os smartphones estão “tendo um impacto enorme, especialmente entre os adolescentes, prejudicando sua autoestima, roubando sua atenção e afetando seu desenvolvimento social”. Darren mencionou o jejum de 40 dias de Jesus antes do início de seu ministério e destacou que sua igreja inicia cada ano com um período de jejum.
“Eu ajudo as pessoas a participarem de jejum alimentar várias vezes ao ano ou regularmente”, afirmou Darren, que é pastor sênior da Igreja da Cidade em Nashville, Tennessee, e autor de “The Digital Fast: 40 Days to Detox Your Mind and Reclaim What Matters Most” (“O Jejum Digital: 40 Dias para Desintoxicar sua Mente e Reivindicar o que Mais Importa”). Na obra, ele ressalta a importância de aplicar os princípios do jejum ao consumo digital.
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Embora o jejum seja frequentemente associado à comida, o pastor incentiva as pessoas a examinarem mais atentamente suas relações com a tecnologia. “Quis propor um jejum digital porque, de certa forma, utilizamos a tecnologia como usamos a comida”, disse ele, acrescentando que muitas vezes as pessoas recorrem à comida em momentos de ansiedade, medo ou vergonha.
Darren acredita que a tecnologia tem se tornado um escape: “Nos últimos 15 anos, em vez de recorrer à comida, acabamos pegando o celular”. Ele explica que, quando sentimos desconforto, como ansiedade ou vergonha, podemos desbloquear o telefone quase que automaticamente. “Você começa a ver vídeos no Instagram e, de repente, após 45 minutos, se dá conta: ‘O que estou fazendo da minha vida assistindo a esses vídeos?’”
Embora possa parecer apenas entretenimento, Darren alerta que isso pode impactar negativamente indivíduos e relacionamentos. Além disso, ele destaca que a obsessão pela tecnologia pode prejudicar a conexão dos cristãos com Deus. “Se todo o nosso ‘tempo livre’ for consumido, não conseguiremos nos aquietar e ouvir a voz do Espírito Santo, perdendo a oportunidade de prestar atenção ao que Deus quer que notemos”, concluiu. Com informações CBN News
