Segundo o Inca, os tipos da doença que mais atingem os brasileiros são os de pele, próstata, mama, cólon e reto, pulmão e estômago

Por Patricia Scott 

No Brasil, estimativas do Instituto Nacional do Câncer (INCA) para o triênio 2023-2025 apontam que serão registrados 704 mil novos casos da doença ao ano. Os números são alarmantes e chamam atenção para a necessidade de se prevenir da doença.

Criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Dia Mundial de Combate ao Câncer, celebrado nesta segunda-feira (8), tem como objetivo ampliar esforços para a prevenção e para o apoio aos pacientes que lutam contra a doença. 

Segundo o INCA, os tipos de câncer que mais atingem os brasileiros são os de pele, próstata, mama, cólon e reto, pulmão e estômago.

É importante destacar que câncer é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças. O que elas têm em comum? O crescimento desordenado de células que invadem tecidos e órgãos, dividindo-se rapidamente, tornando-se agressivas e incontroláveis. Assim, há formação de tumores, que podem espalhar-se para várias regiões do corpo.

O tratamento do câncer pode ser feito por meio de cirurgia, quimioterapia, radioterapia ou transplante de medula óssea. Em muitos casos, é necessário combinar mais de uma modalidade. Cabe salientar que, sem uma causa única, o câncer pode ser desenvolvido por questões externas [meio ambiente] e internas [hormônios, condições imunológicas e mutações genéticas]. Os fatores podem interagir de diversas formas, dando início ao câncer. 

Desse modo, as mudanças provocadas no meio ambiente pelo próprio homem, os hábitos e o estilo de vida podem aumentar o risco de diferentes tipos de câncer. As causas internas estão ligadas à capacidade do organismo de se defender das agressões externas.

Apesar de o fator genético exercer um importante papel na formação dos tumores, são raros os casos de câncer que se devem exclusivamente a fatores hereditários, familiares e étnicos. Sendo assim, entre 80% e 90%, os casos de câncer estão associados a causas externas.

A União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) desenvolve a campanha #IAmAndIWill (#EuSoueEuVou). A proposta incentiva a construção de consciência na população mundial, além de ação globais, para aumentar o engajamento social em torno da temática. 

A partir desse contexto, o ‘Eu Sou e Eu Vou’ é basicamente um apelo ao compromisso pessoal. Isso porque representa o poder que uma ação individual tomada no presente influenciará no futuro. Com essa visão, qualquer pessoa pode reduzir o impacto potencial do câncer na própria vida, na vida do outro e no mundo.

12 dicas para se prevenir do câncer

• Adotar uma alimentação saudável
• Manter o peso corporal adequado
• Praticar atividades físicas
• Amamentar o bebê após o parto
• Realizar exame preventivo de câncer do colo do útero a cada três anos, para mulheres com idade entre 25 e 64 anos
• Vacinar meninas de 9 a 14 anos e meninos de 11 a 14 anos contra o HPV
• Vacinar-se contra a hepatite B
• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas
• Não fumar 
• Evitar o consumo de carnes processadas
• Evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h
• Evitar a exposição a agentes cancerígenos no ambiente de trabalho